धूम्रपान निषेध दिवस (9 मार्च) पर विशेष
“धूम्रपान की आदत छोड़ो, स्वस्थ व खुशहाल जीवन जियो”
आलोक कुमार सिंह, वाराणसी
इस वर्ष की थीम है ‘क्विट योर वे’ यानि ‘अपना रास्ता छोड़ो’
पाँच वर्षों में 20,346 लोगों की हुई काउन्सलिंग
जिले के 165 लोगों ने छोड़ा तंबाकू का सेवन
वाराणसी, 08 मार्च 2022 – हर साल मार्च के दूसरे बुधवार को मनाए जाने धूम्रपान निषेध दिवस की इस वर्ष ‘क्विट योर वे’ यानि ‘अपना रास्ता छोड़ो’ थीम रखी गयी है। यह दिवस एक जागरूकता अभियान की तरह है जो धूम्रपान करने वालों को सिगरेट व अन्य किसी तरह के तंबाकू सेवन को छोड़ने के लिए प्रोत्साहित करता है। यह कहना है मुख्य चिकित्सा अधिकारी (सीएमओ) डॉ संदीप चौधरी का। उन्होंने कहा कि सिगरेट एवं अन्य तम्बाकू सेवन के दुष्प्रभावों के बारे में लोगों में जागरूकता फैलाने और धूम्रपान करने वालों को इस आदत से छुटकारा दिलाने में उनकी मदद करने के उद्देश्य से हर साल नौ मार्च को ‘धूम्रपान निषेध दिवस’ मनाया जाता है।
नोडल अधिकारी एवं एसीएमओ डॉ एके गुप्ता ने बताया कि धूम्रपान या चबाने वाली तम्बाकू सबसे बुरी आदतों में से एक है। इसे किसी के लिए भी अपनाना आसान है लेकिन उतना ही ज्यादा स्वास्थ्य का जोखिम है। 12 से 17 वर्ष के युवाओं में धूम्रपान करने की आदतें बढ़ती जा रही हैं। इन युवाओं पर एक-दूसरे को देखकर एवं अन्य प्रचार माध्यमों का गहरा प्रभाव पड़ता है। इससे हृदय रोग, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, स्ट्रोक, मधुमेह और कैंसर जैसी कई समस्याएं पैदा होती हैं। इन स्वास्थ्य समस्याओं के प्रति युवा वर्ग को जागरूक करना बेहद जरूरी है जिससे वह इन आदतों का शिकार न बनें और स्वस्थ व खुशहाल समाज का निर्माण कर सकें।
राष्ट्रीय तंबाकू नियंत्रण कार्यक्रम के जिला परामर्शदाता डॉ सौरभ सिंह ने बताया कि तम्बाकू और बीड़ी-सिगरेट का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत ही नुकसानदायक है| तम्बाकू के इस्तमाल से प्रतिरोधक क्षमता कम होती है साथ ही यह फेफड़ों को भी नुकसान पहुंचाता है| बीड़ी-सिगरेट पीने या अन्य किसी भी रूप में तम्बाकू का सेवन करने वालों को कई तरह के कैंसर और अन्य गंभीर बीमारियों की चपेट में आने की पूरी सम्भावना रहती है। इसमें मुंह व गले का कैंसर प्रमुख हैं। यही नहीं धूम्रपान करने वालों के फेफड़ों तक तो करीब 30 फीसद ही धुँआ पहुँचता है बाकी बाहर निकलने वाला करीब 70 फीसद धुँआ उन लोगों को प्रभावित करता है जो कि धूम्रपान करने वालों के आस-पास रहते हैं । यह धुँआ (सेकंड स्मोकिंग) सेहत के लिए और भी खतरनाक होता है ।
एक नजर जनपद की पाँच वर्ष की उपलब्धियों पर –
डॉ सौरभ सिंह ने बताया कि राष्ट्रीय तंबाकू नियंत्रण कार्यक्रम के तहत जिले में वर्ष 2017-18 से अबतक कई जन जागरूकता कार्यक्रम, हेल्थ कैंप आयोजित किए गए तथा तंबाकू छोड़ने के लिए लोगों की काउन्सलिंग भी की गयी।
• पिछले पाँच वर्षों में लगभग 20,346 लोगों की काउन्सलिंग की गयी ।
• विभाग के निरंतर प्रयास से पिछले पाँच वर्षों में जिले में कुल 165 लोगों ने तंबाकू छोड़ी।
• कुल 403 विद्यालयों में जन जागरूकता कार्यक्रम आयजित किए गए और उन्हें तंबाकू मुक्त परिसर भी घोषित किया गया ।
• लगभग 320 तंबाकू सेवन करने वालों के साथ समुदाय में जन जागरूकता कार्यक्रम किए गए ।
• येलो लाइन कैंपेन के जरिये जिले के लगभग 357 सरकारी कार्यालयों/विद्यालयों को तंबाकू मुक्त परिसर घोषित किया गया ।
• जिले में कई इलाकों में कुल 120 हेल्थ कैंप लगाए गए जिसमें जन मानस को धूम्रपान के दुष्प्रभावों और उससे बचने के उपाय के बारे में बताया गया ।
• इसके साथ ही समय-समय पर घाटों पर जनमानस के बीच 182 जागरूकता कार्यक्रम किए गए ।
• इसके साथ ही कार्यक्रम के तहत समय-समय पर रैली, गोष्ठी और हस्ताक्षर अभियान चलाकर भी जन मानस को जागरूक किया गया ।